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Feng Shui im Schlafzimmer

Gesund und erholsam schlafen

Ca. 1/3 unserer Lebenszeit verbringen wir im Schlafzimmer. Im Schlaf wollen wir uns erholen, die Erlebnisse des Tages verarbeiten und neue Energie auftanken. Schlafen scheint ein komplizierter Mechanismus zu sein, der leicht gestört werden kann, denn viele Menschen haben Probleme damit.

Grundregeln für einen erholsamen Schlaf

  • So sollte das Bett mit dem Kopfteil an einer festen Wand stehen. Dadurch weiß auch das Unterbewusstsein, dass von dort keine Gefahr droht und kann sich entspannen.
  • Zwischen Tür und Fenster fließt die Energie besonders stark. Achten Sie deshalb darauf, dass Ihr Bett nicht genau in diesem Energiestrom steht.
  • Ein Schlafzimmer ist ein Yin-Raum. Das bedeutet, die Energie die wir dort brauchen ist beruhigend, nach innen gerichtet, zum Entspannen geeignet. Das Zimmer sollte entsprechend in ruhigen Farben gestaltet sein. Auf wilde Tapetenmuster verzichten Sie lieber.
  • Sie sollten ebenfalls darauf verzichten, im Schlafzimmer zu arbeiten oder fern zu sehen. Am besten ist es, wenn Ihr Unterbewusstsein das Bett nur mit Schlafen assoziiert.
  • Spiegel sind für das Schlafzimmer nicht zu empfehlen.

Soweit kann jeder schon für sich selbst etwas für gesunden Schlaf tun.

Feng Shui im Schlafzimmer Happy Feng Shui

Happy Feng Shui Gesund schlafen

Allerdings reicht das manchmal nicht aus,

wenn andere Voraussetzungen nicht stimmen. Langfristig braucht man im Schlafzimmer gute zeitliche Qi-Qualitäten und eine gute persönlich günstige Richtung. Hierbei ist entscheidend in welche Richtung das Kopfteil zeigt. Bei diesen Dingen kann ich Ihnen als Feng Shui Beraterin helfen.

Elektrosmog durch niederfrequente und hochfrequente Strahlung stören langfristig den Schlaf erheblich und gehören ausgeschaltet oder abgeschirmt. Dafür gibt es Netzfreischalter und Abschirmtapeten.

Geopathologische Störfaktoren wie Wasseradern, Gesteinsbrüche oder Verwerfungen können langfristig krank machen und den Schlaf stören. Auch dafür gibt es Abschirmmatten.

Oft ist ein gestörter Schlaf durch mehrere Faktoren gleichzeitig bedingt. Indem Sie möglichst viele der beschriebenen Regeln umsetzen, können sie nach und nach wieder zu erholsamem Schlaf finden.

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